CCD Bihor, în parteneriat cu Editura Casa, organizează pe 4 decembrie 2025, ora 13:00, la sediul din strada Mihai Eminescu nr. 11, un eveniment special dedicat lansării volumului al doilea al lucrării Antrenamentul condamnaților. Cartea este semnată de Paul “Coach” Wade, cunoscut autor în domeniul antrenamentului cu greutatea corporală, care și-a construit reputația pe tehnici de fitness dezvoltate în condiții extreme și adaptate pentru orice nivel de pregătire.

Antrenamentul Condamnaților 2 continuă seria de succes a autorului, oferind tehnici avansate de dezvoltare a forței și rezistenței folosind exclusiv greutatea corporală. Manualul este conceput atât pentru practicanții de arte marțiale, cât și pentru pasionații de fitness care doresc să-și îmbunătățească performanțele fără echipament specializat.

Evenimentul va avea o notă aparte prin participarea directă a antrenorului echipei naționale de karate kyokushin a României, Harris Wallmen, care semnează prefața cărții. Această colaborare subliniază legătura strânsă dintre metodele de antrenament calistenice și artele marțiale tradiționale, demonstrând aplicabilitatea practică a tehnicilor prezentate în carte.

„Există o puzderie de cărți cu exerciții fizice. Dar ceea ce face unică seria Antrenamentul condamnaților e, pe de o parte, simplitatea și claritatea programului de antrenament, iar pe de altă parte scriitura deosebit de captivantă și motivantă. Îți face plăcere să dai pagină după pagină, te uimește, te amuză și apoi te trezești că pui cartea jos și începi să faci flotări la perete”, ne spune dna Emese Crăciun-Bökös, office manager al Editurii Casa.

La lansare și-au anunțat prezența, printre alții, dna prof. Ramona Aurelia Tăutu, inspector școlar pentru Educație fizică și sport, dl Cristian Bugle, directorul CCD Bihor și profesor de educație fizică, antrenori de arte marțiale de la mai multe cluburi orădene, iubitori ai sportului și mișcării fizice.

Participarea este deschisă publicului interesat, evenimentul reprezentând o oportunitate excelentă pentru cei care doresc să cunoască mai multe despre metodele moderne de antrenament calistenic și aplicarea acestora în pregătirea sportivă de nivel competițional, dar și pentru recuperare și întreținere.